いつものコンティニュアム基礎講座（東京）
午前中はボディフルネスでコンティニュアムの基礎練、午後はトピックを設定したコンティニュアムの探究をやってます。
今回のトピックはスローダウンする事による時間と空間への影響を探求したいと思います。
現地参加とオンライン参加の両方で行います。
日程：12月19日 9:30～16:30
場所：品川区（申し込み後にご連絡致します）
参加費：\8,000 午前のみ、午後のみは各¥4,500
お申し込み：https://form1ssl.fc2.com/form/?id=ac882f8a6b6df93d
ボディフルネス（オンライン ビギナーズ）
コンティニュアムの動きや呼吸、発声を使ってフィットネスならぬフルネス、
マインドフルネスならぬボディフルネスを体験して頂きます。
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