2018年7月、イタリアにある実施された11日間の瞑想リトリートツアーに参加された方々の体験談です。
スピリチュアル・マスター、ニーラジャさんのイタリアでの活動拠点、Sri Papaji Center （シュリ・パパジ・センター）。街の喧騒の影響を受けない郊外に瞑想専門のリトリートセンターがあります。日本ではそのような場所は少ないですが、今秋の富士・精進湖ではそれに少し近い静かな場所で５日間のリトリート合宿、奈良では２日間の通いコースがあります。最近よく耳にするマインドフルネスとも少し違う、本格的な瞑想をきちんとしたマスターから学びたい人にはオススメです。
★秋のリトリート案内 https://chronicstudents.com/neeraja_2018/
★その他の画像はページの最後にあります
● ＡＹさん（40代・ボディワーク、バイオダイナミクス）
今もハート...
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