ラージャヨガ探究／ヨガ哲学・瞑想・チャクラ講義（基礎モジュール２）

開催日：2024年1月9日〜3月12日（全10回）
場所：オンライン（毎週火曜日）
早割期限＆開催決定日：10月末までに20名以上の申込で開催

A Journey through the Chakras
チャクラを巡る旅

基礎モジュール２のハイライトは、チャクラの基礎（ヨガ哲学におけるチャクラについての講義）です。
※ 基礎モジュール１を受講していなくても、基礎モジュール２からの初参加も可能です。

このクラスでは、私たち人間の構成成分の一部でもある、より微細なエネルギー領域について学びます。１つ１つのチャクラ（※エネルギセンターとも呼ばれます）を通して、内なる自己を見つめる旅をすることになるでしょう。またチャクラに関連する色やシンボル、心理学的側面、生理学的側面についても学習します。

毎回の授業は、毎週火曜日の18〜21時にzoomで行います。ヨガアサナ１時間、瞑想１時間、哲学講義１時間、の計３時間 X １０日間（10週間）で完結します。心・技・体の三つ巴、すなわち、肉体エーテル・アストラルの感情・メンタルの思考、をバランスよく循環させながら進行しますので、「座学講義だけ〜」「肉体運動の訓練だけ〜」「むっつり瞑想だけ〜」といった学び方のせいで、受講生を１側面に偏らせては堅物にさせてしまう懸念も和らぐような、ちょうどエネルギーやチャクラを学ぶ講座としては理想的な構成で進行します。初心者も大歓迎です。

ラージャヨガ（基礎２）申込フォーム

開催日程（全10回）

🔴基礎モジュール２　全10回・火曜日の夕方（約３時間）

。2024年1月9日（火）
。2024年1月16日（火）
。2024年1月23日（火）
。2024年1月30日（火）
。2024年2月6日（火）
。2024年2月13日（火）
。2024年2月20日（火）
。2024年2月27日（火）
。2024年3月5日（火）
。2024年3月12日（火）

基礎モジュール２のトピック

A Journey through the Chakras
チャクラを巡る旅

ヨガ教室では、アサナや瞑想のレッスンの中で、チャクラについて語られる場面はしばしばありますが、そこで座学的な知識を得たり、ハウツー的に紹介された活用法をやってみたものの、果たして自分の体験として、人生や自己成長の道のりの一部として、チャクラと高次の意識領域との関連性を深く理解し、本当の意味での活用できている人は実のところそんなに多くは居ません。私たちはそのような状態を目指して、まずは肉体の修練から、そして感情や心の荒波を鎮め、真の知的さ／知性を備えるレッスンに取り組んでいる道の途中にいるのです。

私たちは、アサナのレッスンで日々を生きる肉体面を整えながら、同時に、少しでも物質的な肉体とその肉体の状態に影響を与えている感情、心理、思考、意識、そしてエネルギー領域を相互に関連づけ、文字通り「整列（アラインメント）」させていくことを目指していきたいのです。整列とは、単に肉体的な姿勢の並びが整っていることや、アサナのポーズが上手にできる事だけを対象にしていません。各層のチャクラのバランスが取れて調和した状態であるときに自ずと整っていくものです。

チャクラの知識と体験を深めていく過程において、その対象が繊細なものであるからこそ、いざ日常生活上の「アクティビティとしてのヨガ」を実践しようと意気込む人では、エネルギー領域の学び始めの時期こそ、適切なメンターがいた方が望ましいです。ヨガのアサナ練習を積んでいく過程にも同じ言えることですが、１つの例を言えば、１つのチャクラだけにフォーカスしたエクササイズに集中しすぎる事の弊害もあることを知っておく必要があるのです。エネルギーやチャクラの運用を間違った方法で用いることは、肉体的に行うアサナ練習で失敗するよりもダメージが大きいこともあります。しかし、それらを体得的に理解するまでには長い期間を要します。なので、学び始めの時期や、学び進めている最中の道の途上では、生徒のエネルギーや気の状態、成長の段階を適切に把握できる熟達した教師に教えてもらうのが望ましいです。

担当講師のエレカ先生は、ラージャヨガの専門教師であり、さらにエソテリック・ヒーリング講師としての長年のキャリアの中で、多くの生徒達の学びの道が、安全なプロセスの中で歩んでいけるいけるためのメンターとして多大な貢献をしてきました。この基礎モジュール２では、ヨガ哲学の概念に関連してのチャクラ講義と、参加生自身がより意識的にチャクラについての洞察を深めていけるようになるような学び場を提供します。エソテエリック・ヒーリングを学んでいる生徒にとっては、チャクラとエネルギーの運用の基礎を学ぶ中で、予想もしなかった新発見を得ることでしょう。

催行人数

２０名以上
◆ 開催可否の決定日：2023年10月末日
。※ 10月末までに20名に満たなかった場合は開催なし（又は翌年に延期）

受講料

。早割　82,500 円（税抜 75,000 ）※10月末までに入金できる方
。通常　88,000 円（税抜 80,000 ）※11月以降〜の入金になる方

＜分割払いも可能です＞
。１回目　44,000円（10/31までに入金）
。２回目　44,000 円（11/1〜3/16までに入金）

◆ 早割の入金期限は【10月末まで】ですが、催行人数20名になり開催が確定するまでは、口座へのお振込はお待ちください（分割１回目の方も同様）。お振込は開催が確実と判明してからの知らせ（開催決定通知）のメールが届いてから、約１週間以内の入金をお願いする予定です

ラージャヨガ（基礎２）申込フォーム

キャンセルポリシー

申込＆入金後のキャンセルは、キャンセル料を申し受けます。

・10/31までのキャンセル…未入金であればキャンセル料なし（振込手数料のみ）
・11/1〜12/31まで…通常料金の10% 8,800 円＋振込手数料を差し引いた残金をご返金
・1/1〜以降…通常料金の20％ 17,600 円＋振込手数料を差し引いた残金をご返金

● 開催期間の途中で受講を辞退や欠席されても未受講分の支払が免除になる事はありません。
● 分割払いを選択された場合で、後半が未払いであってもキャンセル料や手数料を差し引いた残金は完済していただきます。

その他の留意事項、参加にあたっての同意事項

◆その他の留意事項、参加にあたっての同意事項は、IYF認定ラージャヨガTTCサイト に詳細を記載しています。ご一読の上でお申し込みください。

◆ IYF認定講師によるラージャ・ヨガのトレーニング

IYF（国際ヨガ連盟）認定講師であり、INEHのエソテリック・ヒーリングの認定教師でもある、エレカ・クラーリンゲンと学ぶ、ラージャヨガ探究コース。


◎ この探究コースは、エレカ先生のリトリートセンターで、全７モジュールにわたるテーマで構成されたトレーニング内容として提供されているものです。日本開催では、年１回のペースで、各モジュールをゆっくり進行していく予定です。
◎ ラージャヨガのトレーニングは、現代の私達がイメージする「ヨガと言えば、身体を動かすもの」というフィットネスの側面にフォーカスされたヨガ講座とは一線を画すもので、肉体、感情、思考、魂、霊、の全人的な進化を目指す方のためのヨガ講座です。肉体部分の訓練となるハタヨガの時間では今どきの種々のスタイルも紹介されつつ、それと並行して、ヨガの古典を学ぶ時間では、呼吸法、瞑想法、哲学の履修にも重きがおかれています。ラージャヨガ教師歴３６年のエレカ・クラーリンゲンが、１人１人にとって滋養となる時間、そして自己成長の機会となる空間を提供します。
◎ 資格認定にこだわらず、自己修練と自己成長のためにヨガを学びたい方には、どのモジュールからでも参加可能、又は単発モジュールへのご参加も可能です。

◆ カリキュラム構成（年に１回のペースで進行）

年１回（毎年冬季）の開催ペースで進行予定（但し、人数が集まらない年は翌年度に延期となります）

• 基礎モジュール１　１回３時間 ×１０日間（2022年2月 開催済）
• 基礎モジュール２　１回３時間 ×１０日間（2023年11月今回募集するクラス）
• インテンシブ １　１回３時間 ×１０日間（2022年12月 開催済）
• インテンシブ ２　１回３時間 ×１０日間
• インテンシブ ３　１回３時間 ×１０日間
• インテンシブ ４　１回３時間 ×１０日間
• インテンシブ ５　１回３時間 ×１０日間

◆ トレーニングの全体像と詳細はこちら

。◎ IYF認定ラージャ・ヨガのトレーニングコースについて（INEHジャパン公式サイト）
。。https://www.esoterichealing.jp/rajayoga

主催・お問い合せ

主催：クロニック・スチューデンツ
→ お問い合せをする（メール）
共催：La Borde Blanque（エレカ先生のリトリートセンター）
協賛：INEHジャパン（エソテリック・ヒーリングの国際ネットワーク）

参考情報：これまでに開催したクラス

🔴基礎モジュール１【終了：2022年2月、2022年9月】

このモジュールは、基礎モジュール２（チャクラ編）と同様に、ヨガ哲学や瞑想の修練が初めての人の最初の第１歩にぴったりなクラスです。基礎モジュールの後に続く、インテンシブ・モジュールからは瞑想や哲学講義の内容が本格的になりますが、その授業についてきやすい素養を養う段階です。哲学講義では、パタンジャリの書籍は使わず、ヤマ・ニヤマや八支則の基本的な概要を、初心者でも適切な理解につながる伝えられ方で教えてもらえるので、すぐに日常生活に生かすことができます。

既に実施済のクラスですが、2023年11月〜の基礎２を修了した方が、続編を希望される場合は、インテンシブ（集中１）に進む前に、オンライン録画視聴クラスとして開催可能です。

A Journey through the Yamas & Niyamas

🔴インテンシブ１（集中１）【終了：2022年12月】

このモジュールから、パタンジャリのヨガスートラの各章について学び始めていきます。瞑想の訓練も基礎モジュールでの下地と体験を踏まえて、より深い意識領域を開拓するワークを重ねながら、哲学講義ではスートラの第１章と第２章を取り扱っていきます。

既に実施済のクラスですが、2024年1月〜3月 の基礎２を修了した方が、続編を希望される場合は、オンライン録画視聴クラスとして開催可能です。

This module offers a wonderful introduction to and deepening of the Yoga Sutras of Patanjali and thus to the essence of classical yoga philosophy. In this 10-day Intensive Retreat we discuss Chapter 1 and 2 of the ‘Yoga Sutras of Patanjali “, a comprehensive study and practical application of the 8 steps of yoga and meditation. We’ll discuss the following topics:

●ヨガスートラ・パタンジャリ経典（第１＆２章）
●生命の倫理
●高次の意識領域におけるさまざまな段階
●様々な瞑想法のバリエーションを体験する
●「愛」の質を実践的に表現する
●「苦悩の原因」に関する哲学
●日常生活におけるヨガの実践と統合
●内なる自由
●アーサナの練習、実践の構成を学ぶ

主催・お問い合せ

主催：クロニック・スチューデンツ
共催：La Borde Blanque（エレカ先生のリトリートセンター）
窓口：INEHジャパン（エソテリック・ヒーリングの国際ネットワーク）
→ お問い合せをする（メール）