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コンティニュアム基礎講座3月(ビギナー向けその2)東京

前回は呼吸をテーマにしながらそれ程多くの呼吸は紹介出来ませんでした。

今回は聞こえる呼吸として発声をテーマにビギナー向け講座を行います。

呼吸や音は壁を作らなければ何処までも通り抜けてゆきます。

息の通り、声の伝わり、身体組織に既にある壁を分厚くさせるほど、つまり固めて組織を凝縮させるほど呼吸や声の通りは悪くなります。息や声が詰まった経験は誰にでもある事でしょう。

その状態が普通になってしまうと、呼吸や声の通りが悪いだけでなく、身体の代謝の働き、つまり細胞間での分子の交換も通りが悪くなり滞りができることは予想できます。どこを滞らせるかによって、その部位にある器官に妨げが出来る事も予想がつきます。

とても単純化した見方かもしれませんが、全てはその場に応じたものが滞りなく供給を受け、無用なものは滞りなく排出されれば、いつも新鮮なままで居れるはずなのです。

赤ん坊の時の様に体全体で息をして、体を越えて部屋中に響き渡る声を出していた、滞りのなさを取り戻せないものでしょうか?

 

日時:3月10日(日)9:30~12:30、13:30~16:30

場所:目黒区池尻大橋

参加費:¥8,000 (午前または午後のみ¥4,500)

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