５月、６月のコンティニュアム オンライン ビギナーズワークショップ & いつもの基礎講座
５月３１日にオンライン初心者講座を開催します。なかなかオンラインでは実際の場で行うようにグループで影響しあう、場の有機性は体験し難かったり、近くにいてのサポートができないのはマイナスですが、普段参加しにくい地域の皆さんにもご参加いただけるので、コロナが去ってもオンラインワークショップは継続して行こうと考えています。
コンティニュアムで行う呼吸や発声、動作などを分解、分析してお教えする事は、本意ではないのですが、ある程度ニュアンスがつかめてから探求が面白くなるので、今回は少し丁寧に進めたいと思っています。雰囲気をつかめれば、呼吸や動きが出来ている、出来ていないに関係なく身体は変化していく事が実感されます。
この所あまり身体を動かす度合いが少なかった気がしますので、今回は少し動きのある事をしようと思います。コンティニュアムはフィットネスと言う概念に対しても特異な一面を提唱しているのです。
椅子を使うこともありますので、背もたれのある、しっかり安定した椅子をご用意ください。呼吸の能力、循環、免疫に筋骨格の役割も見逃せません。重りをもって負荷を加えて鍛えるのも一つの方法ですが、自重を自在に駆使できる肉体の方が地上生活では、動き易くなります。自重自在、、、おそらく宇宙に出ても無重自在。地上に於いては、重さを如何に移動させるか、支えるかがスムーズに互換できるほど重さの負担を感じずに自在になるでしょう。
日時： ５月３１日（日）９：３０～１３：００ オンラインワークショップ
Zoomでの開催(Zoomの使用が参加条件になります）
申し込み、ご入金確認後にZoomミーティングIDをお知らせいたします
６月１３日（土）１０：００～１３：００ 京田辺
６月２０日（土）９：３０～１２：３０、１３：３０～１６：３０ 品川区近辺
参加費：オンラインワークショップ ￥３，０００
京田辺 ￥４，５００ （７月開催と合わせての参加 ￥８，０００）
品川区 午前と午後、各￥４，５００、 全日￥８，０００
お申し込み：https://form1ssl.fc2.com/form/?id=ac882f8a6b6df93d
※ 携帯３社のメアドは使わないで下さい。自動返信メールや各種案内が届かない事が多発しています。
※お申し込み後、自動返信メールが届きますので、届かない場合は再度ご連絡下さい
お問い合せ
メール： roldenkranio@gmail.com
電話： 090-6061-9629（幸田）